Beachbody Shaun T - Insanity Workout Deluxe - Pure Cardio & Abs DVD Skip the intervals—this nonstop cardio workout is all extreme. (40 minutes)
¿ESTÁ LISTO para meterse de lleno?
A continuación, podría completar el programa de entrenamiento más duro jamás poner en DVD. Su entrenador personal
Shaun T le empujará más allá de sus límites, con 10 discos de entrenamiento lleno de ejercicios pliométricos en
parte superior de los intervalos sin escalas de fuerza, potencia, resistencia y abdominales y movimientos básicos de entrenamiento.
Ningún equipo o el peso necesario. Sólo la voluntad de obtener el más duro del cuerpo que he tenido.
EL MÉTODO DE DETRÁS DE LA LOCURA
El secreto de estos resultados alucinantes: MAX Interval Training. Shaun T tomó tradicionales
entrenamiento por intervalos y se volcó sobre su cabeza-de llevar a cabo largas ráfagas de máxima intensidad
ejercicios con períodos cortos de descanso. Cada sesión de ejercicios le mantiene constantemente desafiado a medida que
alternativas entre los intervalos aeróbicos y anaeróbicos realizarse únicamente en el MAX. El resultado:
quemar hasta 1.000 calorías en una hora y que el cuerpo más loco en 60 días.
Tamaño:3,4gb
Formato: iso
Idioma: ingles
Calidad: DVD
Código:
http://www.fileserve.com/file/6Jp46a6 http://www.fileserve.com/file/SUFH6xz http://www.fileserve.com/file/3Wgchvx http://www.fileserve.com/file/5NgbEVf http://www.fileserve.com/file/8XBGnq7 http://www.fileserve.com/file/5dwYvZB http://www.fileserve.com/file/NP3tDkY http://www.fileserve.com/file/bu5yJS4
Motivo:Links Rotos!