Amar o Depender . Walter Riso




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26-ago-2009
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Amar o Depender . Walter Riso
Amar o Depender . Walter Riso



PDF 71 Páginas



Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable.

INTRODUCCION:

Este libro nace de la experiencia de haber estado en contacto con un sinnúmero de personas víctimas de un amor mal concebido o enfermizo. Aunque la psicología ha avanzado en el tema de las adicciones, como por ejemplo el abuso de sustancias, el juego patológico y los trastornos de alimentación, en el tema de la adicción afectiva el vacío es innegable. El amor es un tema difícil y escurridizo, y por eso asusta. Un gran porcentaje de pacientes psicológicos o psiquiátricos consultan por problemas derivados de una dependencia afectiva extrema que les impide establecer relaciones amorosas adecuadas. Esta adicción afectiva muestra las características de cualquier otra adicción, pero con ciertas peculiaridades que aún necesitan estudiarse más a fondo. No existen campañas de prevención primaria o secundaria, ni tratamientos muy sistematizados contra el mal de amor.

En términos psicológicos, sabemos mucho más de depresión que de manía. O, dicho de otra manera, la ausencia de amor nos ha preocupado mucho más que el exceso afectivo. Por razones culturales e históricas, la adicción afectiva, a excepción de algunos intentos orientalistas más espirituales que científicos, ha pasado desapercibida. No nos impacta tanto el amor desmedido, como el desamor. Sobrestimamos las ventajas del amor y minimizamos sus desventajas. Vivimos con el apego afectivo a nuestro alrededor, lo aceptamos, lo permitimos y lo patrocinamos. Desde un punto de vista psicosocial, vivimos en una sociedad coadicta a los desmanes del amor.

¿Quién no ha caído alguna vez bajo los efectos del apego amoroso? Cuando el amor obsesivo se dispara, nada parece detenerlo. El sentido común, la farmacoterapia, la terapia electroconvulsiva, los médium, la regresión y la hipnosis fracasan al unísono. Ni magia ni terapia. La adicción afectiva es el peor de los vicios.

La presente obra puede inscribirse en la categoría de divulgación científica, autoayuda o superación personal. Está organizada en tres partes, donde se exponen seis principios básicos “anti-apego”. En la primera (“Entendiendo el apego afectivo”), se da una visión general sobre el tema del apego, se aclaran conceptos y se introduce al lector en una comprensión amigable y útil del tema. Sin esta aproximación sería difícil asimilar las otras secciones. En la segunda (“Previniendo el apego afectivo”), se busca ofrecer algunas herramientas para promover la independencia afectiva y aun así seguir amando. Está dirigida a cualquier persona que quiera mejorar su relación o crear un estilo afectivo más inmune al apego. De todas maneras, puede resultar igualmente útil para quienes han roto o quieren terminar con relaciones disfuncionales; se postulan tres principios preventivos. La tercera (“Venciendo el apego afectivo”) es la más extensa. Su contenido apunta a propiciar estrategias para desligarse de aquellas relaciones inadecuadas y no recaer en el intento. La secuencia se organizó partiendo de los casos estudiados durante veinte años de ejercicio profesional y con base en la moderna terapia cognitiva afectiva, cuyos

planteamientos sigo; nuevamente se postulan tres principios terapéuticos. Después de leer la primera parte, se puede ir a la segunda o la tercera. El orden posterior lo definirá la necesidad del lector.

Continuando con la posición asumida en mi libro Deshojando margaritas, éste mantiene una postura realista frente al tema del amor. Resalta la relevancia de algunos “autos” fundamentales, como el autorrespeto y el autocontrol, señala las deficiencias del autoengaño y promueve estilos independientes como la exploración, la autonomía y el sentido de vida. La premisa que ha guiado su elaboración es que sólo se justifica amar cuando podemos hacerlo limpiamente, con honestidad y libertad. Cada idea persigue la meta optimista de que sí es posible amar si apegos. Y lo que es más importante, vale la pena intentarlo. Este libro está dirigido a todas aquellas personas que quieren hacer del amor una experiencia plena, alegre y saludable.









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10-nov-2009
hanner78
Gold User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
GRacias, ojala subas mas libros de este tipo, ando bajando cualquier libro de superacion personal
12-nov-2009
LORETOV
Premier User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Gracias!
03-feb-2010
rossi1901
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Es un libro maravillo lo recomiendo ampliamente
12-feb-2010
Jahime
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias!!
17-feb-2010
ferry701
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias por su ayuda
18-feb-2010
pvqlobo18
White User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias estoy pasando una situacion dificil creo que sera perfecto se te agradece
23-feb-2010
ramiro56
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
que puedo opinar del libro sino lo he podido bajar?
por que lo hacen complecado?
saludos.
02-mar-2010
Tatalle
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
como hago para descargar el librooooooooooo
04-mar-2010
Josesis
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Como puedo descargarlo.. Lo necesito urgente
08-mar-2010
ingridflores24
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
http://www.scribd.com/doc/3830681/Wa...mar-o-Depender

yo lo pude descargar en esta página.
13-mar-2010
pipej15
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias es de gran ayuda.. no quiero depender mas del amor de mi vida
23-mar-2010
maalag33
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Gracias por poner a disposición este servicio..!!
23-mar-2010
impla81
Platinum User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Gracias...vamos a leerlo!!
24-mar-2010
digina
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
muy buen libro,
15-abr-2010
admetino
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
muy buen libro
15-abr-2010
g.rebulera
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
exc libro.. gracias!! =D
27-abr-2010
PREOCAM
White User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Gracias muy buen libro
05-may-2010
Re: Amar o Depender . Walter Riso
cómo lo puedo descargar
15-may-2010
ANISEYE
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
unos de los mejores libros
17-may-2010
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Es un libro de mucha ayuda para quienes pasamos por una roptura amorosa..
18-may-2010
dorfina
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
un favor pasa ke no se como descargar el libro de amar o depender----------
si alguien me puede ayudar lo agradeceria-----------------------------------
18-may-2010
descargasomega
White User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias.
19-may-2010
ckarlozde
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias, buen libro!
07-jun-2010
alebelmar
New User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
me interesa mucho leer este libro porke me lo recomendaron y dicen ke es muy bueno
07-jun-2010
cynmtez
White User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Muchisimas gracias
07-jun-2010
bobespuma
Black User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias esto le hace falta a mi vida
08-jun-2010
anek2
White User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
Thanks!!!!!! Siempre es bueno estar informado, y más de estas cosas....
08-jun-2010
sergini115
Black User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
buen aporte gracias por que necesitaba leerlo
10-jun-2010
juannita74
White User
Re: Amar o Depender . Walter Riso
gracias prometo leerlo se ve que esta muy bien muchassssssssssssss graciassssssssssssssssss

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