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19-feb-2011
alvsvq
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Saber Vivir (La Mañana de la 1) [DVBRip][Castellano]

SABER VIVIR





Cada mañana el doctor Luis Gutiérrez da consejos para una vida sana en la sección “Saber Vivir”, que se integra dentro de “La mañana de la 1”.
Complementado con las visitas de médicos especialistas y las llamadas de los telespectadores.
La preparadora física Cristina Mérida, que desde un set multiusos ofrecerá consejos para mantenerse en forma.



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INFORMACIÓN DEL RIPEO:

GENERAL
Contenedor: avi
Duración: 40 min.

VIDEO
Codec: Xvid
Resolución: 704x392 pixeles
Aspecto: 16:9
Tasa de bits: ~ 1545 kbps
Bits/(Pixel*cuadro): ~ 0.225

AUDIO (Castellano)
Codec: mp3
Tasa de bits: 128Kbps
Canal(es): 2canales


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ENLACES DE LAS DESCARGAS:

Tipo: .rar (WinRar)
Contraseña: sin contraseña

Archivos INTERCAMBIABLES





Miércoles 16/02/2011

Dolor de músculos y articulaciones
El dolor es como un perro guardián, nos indica que algo va mal.
Los expertos nos enseñan qué puede causarlo y cómo atajarlo mediante ejercicios físicos y hábitos saludables



Jueves 17/02/2011

Tensión arterial bajo control
Es una enfermedad silenciosa que está detrás de problemas neuronales, de infartos, de problemas de riñón e incluso de algunos tipos de ceguera.
Te contamos cómo combatirla. Las claves son el deporte, un peso adecuado y una vida sin estrés



Viernes 18/02/2011

Ganar memoria y prevenir la demencia
Con la edad, perdemos neuronas y conexiones neuronales. ¿Cómo podemos mantener en forma nuestra memoria?
¿Cómo hacer que nuestro cerebro se mantenga sano? Los expertos en salud nos recomiendan algunas pautas



Lunes 21/02/2011

Cómo cuidar el hígado
¿Cómo podemos cuidar el hígado y mantenerlo sano? Sus peores enemigos son el tabaco, la grasa y el alcohol.
Nunca debemos consumir más de dos copas de vino al día



Martes 22/02/2011

Revisión ginecológica y de próstata
Una de cada cinco españolas nunca ha visitado al ginécologo.
Y hay que tener en cuenta que un cáncer de mama detectado a tiempo es curable en un 95% de los casos. Los hombres, por su parte, deben acudir al revisiones periódicas con el urólogo a partir de los 50 años



Miércoles 23/02/2011

Arterias limpias
Alimentación, ejercicio y medicación son los tres pilares que necesitamos para manterner limpias las arterias. Algo fundamental si queremos evitar infartos e ictus










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19-feb-2011
alvsvq
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Re: Saber Vivir (La Mañana de la 1) [DVBRip][Castellano]
Iré subiendo todas los programas que sean posibles, espero que sea de vuestro agrado

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